Mineralen

Mineralen zijn stoffen die zich in kleine hoeveelheden in onze voeding bevinden. Eén van de bekendere mineralen is magnesium. Magnesium is betrokken bij diverse processen in ons lichaam. Zo bevordert het o.a. de energiestofwisseling en is het goed voor het zenuwstelsel. Voor sporters is magnesium extra van belang omdat het bijdraagt aan het behoud van sterke en soepele spieren. Fittergy Supplements heeft verschillende magnesium en calciumproducten in de goed opneembare organische citraatvorm.