Klanten beoordeling: {{::vm.siteScore | number : 1 }}

Huid, haar en nagels

De huid is samen met de haren en nagels het meest zichtbare orgaanstelsel van ons lichaam. Een verandering in de kwaliteit hiervan valt dus meteen op. De huid bieden bescherming tegen uitdroging, stoffen van buitenaf en het houdt onze lichaamstempratuur op peil. Van verschillende mineralen en vitaminen is bekend dat zij de huid helpen om in conditie te blijven. Zo is vitamine A, B2, B3, en B8 belangrijk voor de huid. Ze helpen bij het gezond houden van de huid. Vitamine C draag bij aan de vorming van collageen dat helpt om de huid te versterken en jodium en zink voeden de huid van binnenuit. Het haar beschermt ons met name tegen Uv-licht en onze hoofd te isoleren. Een mooie kleur krijgen we bij de geboorte mee, maar verandert naarmate we ouder worden, net als de glans en dikte van ons haar. Koper is een nutriënt dat bijdraagt tot een normale pigmentatie van het haar. Vitamine B8 (biotine), seleen en zink worden ingezet voor het behoud van glanzend haar en bij te dragen een normale haargroei. De nagels beschermen de toppen van onze vingers en tenen maar we gebruiken ze natuurlijk dagelijks, al willen we alleen maar een lipje van iets opentrekken. Seleen en zink zijn goed voor de nagels.