Klanten beoordeling: {{::vm.siteScore | number : 1 }}

Cognitie en focus

Terwijl je deze woorden leest en erover nadenkt is het zenuwstelsel actief en worden er verbindingen gemaakt om de woorden tot je door te laten dringen en tegelijkertijd op je stoel te blijven zitten en de spin in de hoek van de kamer in de gaten te houden. Het vermogen om te lezen, studeren, leren, concentreren en een goed geheugen wordt elke dag van ons gevraagd. Maar lastig kan het soms wel zijn. Bij normaal mentaal presteren spelen met name de B-vitamines een belangrijke rol, naast magnesium en vitamine C. Zowel vitamine bij B1 als, B3, B5, B6, B8, B11 en B12 is bekend dat ze bijdragen bij geestelijke inspanning, het functioneren van het geheugen, de leerprestatie en het beredeneervermogen.